LES 5 MEILLEURS MASSAGES à PARIS POUR FAIRE UN TOUR DU MONDE TOUT EN SE RELAXANT

Rien de mieux que de se faire masser pour se libérer de son stress. La rédaction a fait le tour des instituts pour vous dénicher les meilleurs massages de Paris.

Kupala, un bain slave

Le soin : On passe d’un sauna, la tête coiffée d’un bonnet en laine, à des bains froids, le tout entrecoupé de massages et d’effleurements actifs avec des branches de bouleau et d’eucalyptus.

Le lieu : Un petit spa slave en bois sur la Rive droite parisienne.

En route pour... le nord de la Russie, au-dessus du cercle polaire arctique.

Le truc en plus : Le gommage au jus de pamplemousse et au miel.

La bande son : Le bruit du bois qui crépite. Et celui des rameaux qui s’agitent autour du corps.

On en revient… avec les voies respiratoires dégagées et le corps détoxifié.

Combien? Bain Banya, formule découverte à partir de 170 euros.

Où? Kupala, 20, rue de Vouillé, Paris 15e. kupala.fr

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La maison Suisen, le meilleur massage japonais de Paris

Le soin : Habillé d’un jinbeï, un ample vêtement japonais, on s’installe sur un tatami et un futon pour un soin de shiatsu. Les pressions, étirements et effleurages sont rythmés par les percussions.

Le lieu : Dans le Marais, un ryokan construit en bambou, cèdre odorant et papier washi.

En route pour... Kyoto et ses milliers de temples et de sanctuaires.

Le truc en plus : Le massage se pratique habillé, à travers le tissu.

La bande son : Le glissement des chaussons de la masseuse sur le tatami.

On en revient… le dos dénoué de toute tension avec des énergies équilibrées et de meilleures défenses immunitaires.

Combien? Massage Wa Harmonie,1 heure : 140 euros. 2 heures : 260 euros.

Où? La Maison Suisen, 7, rue de Thorigny, Paris 3e. suisen.fr

The Peninsula Spa Paris, une pratique indienne

Le soin : On équilibre ses chakras avec des massages ayurvédiques et l’utilisation des produits australiens Subtle Energies.

Le lieu : Un spa de palace mêlant esthétique asiatique et luxe à la française.

En route pour... un tour du monde : de l’Inde à l’Australie.

Le truc en plus : Le travail des marmas (les points de tensions) à l’aide de trois grandes pressions.

La bande son : Des chants de mantras « Om » venus d’Inde.

On en revient… comme après une séance de méditation ou d’autohypnose. Parfaitement allégé.

Combien? Soin Blissfull Marma, 1 heure : 260 euros. 1 h 45 : 380 euros.

Où? The Peninsula Spa Paris, 19, av. Kléber, Paris 16e. peninsula.com

Akasha Spa de l’hôtel Lutetia, un massage hawaïen

Le soin : On équilibre ses chakras avec des massages ayurvédiques et l’utilisation des produits australiens Subtle Energies.

Le lieu : Un spa épuré, conçu selon le concept « Akasha » (fondé sur les quatre éléments).

En route pour... Honolulu, sur l’archipel volcanique d’Hawaï, isolée dans le Pacifique.

Le truc en plus : Des huiles Wesak mixant huile, parfum et pierre de lithothérapie.

La bande son : Une playlist conçue par l’architecte Jean-Michel Wilmotte, qui a signé le spa en 2018.

On en revient… revigoré, comme après une session de surf à Waikiki.

Combien? Massage Lomi-Lomi, 1 heure : 229 euros.

Où? Akasha Spa de l’Hôtel Lutetia, 45, boulevard Raspail, Paris 6e. hotellutetia.com

Institut Sothys, un rituel indonésien

Le soin : Ce massage du corps allie gestes doux et pressions ciblées, et est précédé d’un exercice de respiration réalisé debout face à la praticienne.

Le lieu : Une suite de soin feutrée et voilée de blanc.

En route pour... une plage immaculée de Bali, face à l’eau turquoise.

Le truc en plus : Le rituel de respiration, repris à la fin du massage, comme un point final apaisant.

La bande son : Des chants d’oiseaux et de la musique accompagnés de senteurs de jasmin et bois de santal.

On en revient… à la fois physiquement détendu et l’esprit en alerte. Prêt à affronter les rumeurs de la ville.

Combien? Soin signature Indonésie ancestrale, 1 heure : 175 euros.

Où? Institut Sothys,128, rue du Faubourg-Saint-Honoré, Paris 8e. institutsothys.paris

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